Todos los poomses, ataques, defensas, pasos y posiciones para alcanzar el cinturón negro en taekwondo WTF

Makki (defensas)

Jireugi (Golpes de puño)

Patada (chagi)

Pocisiones (Sogui)

poosae para exámenes 

Poomse # 1

Poomse # 2

Poomse # 3

Poomse # 4

Poomse # 5

Poomse # 6

Poomse # 7

Poomse # 8